Blog

Blog o tom, jak se stát sám sobě terapeutem.

Zdraví v zimě

Zdraví v zimě

Zdraví v zimě  Krásný den. Dnes 7.listopadu začíná podle teorie Pěti element období vlády element/prvku VODA. VODA nám tedy vládnout až do 3. února.   Do tohoto elementu patří ledviny, močový měchýř, kosti, pohlavní orgány, prsy, uši a děloha/prostata. Můžeme je pozitivně ovlivňovat pomocí vědomého mačkání příslušných plošek.   Atributy VODY: Emoce: strach Co škodí: chlad EtapaChci číst dále Zdraví v zimě

Jak si hýčkat svoje plíce

Jak si hýčkat svoje plíce

Jak si hýčkat svoje plíce Nejdřív malé opáčko : Podle tradiční čínské medicíny patří plíce do elementu/prvku KOV. Do tohoto elementu patří plíce, průdušky, tlusté střevo, pokožka a nos. Můžeme je pozitivně ovlivňovat pomocí vědomého mačkání příslušných plošek. • Emoce: smutek • Roční období: podzim • • Co škodí: sucho • Etapa života: zrání, sklizeňChci číst dále Jak si hýčkat svoje plíce

Srpen – jak pečovat o termoregulaci

Srpen – jak pečovat o termoregulaci

Vážení a milí příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování.   Je tu měsíc srpen, ve kterém vám doporučuji věnovat se vědomé péči o svůj termoregulační systém.   V první polovině měsíce se problémy mohou projevovat zvýše­nou produkcí tepla, naopak ve druhé polovině se může proje­vit jeho nedostatek.   Největší vliv na správné tělesné teplo mají JÁTRA, resp.Chci číst dále Srpen – jak pečovat o termoregulaci

Červenec – jak pečovat o krevní oběh

Červenec  – jak pečovat o krevní oběh

Vážení a milí příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování, je tu měsíc červenec, ve kterém vám z hlediska našeho zdraví doporučuji vědomě pečovat o svůj krevní oběh.   Potíže a dysfunkce s krevním oběhem   Potíže s krevním oběhem se mohou projevovat například změnou srdečního rytmu nebo tepu a také pocitem těžkých končetin nebo pocitem mravenčení. DáleChci číst dále Červenec – jak pečovat o krevní oběh

ČERVEN- ZDRAVÉ TENKÉ STŘEVO

ČERVEN- ZDRAVÉ TENKÉ STŘEVO

Milí čtenáři a příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování, je tu měsíc červen, ve kterém jsem se zaměřil na stav tenkého střeva, které je párovým orgánem srdce v prvku/elementu OHEŇ. Tenké střevo je hlavní orgán trávení a vstupní brána pro živiny.   Lokalizace Reflexní plošky najdeme na obou chodidlech v prostoru nad patou (na levé prostor ohraničenýChci číst dále ČERVEN- ZDRAVÉ TENKÉ STŘEVO

Jak uzdravit své plíce

Jak uzdravit své plíce

Vážení příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování. Je tu měsíc květen, ve kterém se budu věnovat možnostem, jak zdravit plíce. Článek je určen zejména těm, kteří se akutně i chronicky potýkají s nějakým zdravotním problémem spojeným s funkcí plic. Najdete v něm jednoduché tipy a rady, jak se pomocí tradičních postupů sebe-zdravit. Ve chvíli, kdy píšu tentoChci číst dále Jak uzdravit své plíce

COVID-19 Jak být vědomě zdraví

COVID-19 Jak být vědomě zdraví

Vážení a milí příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování.   Ve chvíli, kdy píšu tento článek je již několik dní prakticky všude na naší planetě vyhlášen stav nouze kvůli virové nákaze Coronavirus způsobující onemocnění COVID-19. Mezi typické příznaky nemoci COVID-19 patří dýchací potíže, horečka a kašel. Typicky se objevují kolem pátého dne po infekci. Inkubační doba seChci číst dále COVID-19 Jak být vědomě zdraví

Vědomý život bez bolesti – březen

Vědomý život bez bolesti – březen

Milí příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování. Je tu měsíc březen a s ním pravidelný blog. Tentokrát bych vám rád ukázal, jak eliminovat bolesti žlučníku a s tím spojené zdravotní potíže.   Žlučník nám slouží v těle jako zásobník žluče a má vliv na celý organizmus.   Dysfunkce žlučníku se nejčastěji projevují jako: fyzická nerovnováha, podrážděnost, nesnášenlivost hormonálníChci číst dále Vědomý život bez bolesti – březen

Vědomý život bez bolesti – únor

Vědomý život bez bolesti – únor

Vážení a milí příznivci sebe-léčení a sebe-uzdravování. Je tu měsíc únor a s ním nový článek na téma bolest. Tentokrát se budeme věnovat našim ledvinám.   Prvek/element voda Do tohoto prvku/elementu patří ledviny, močový měchýř, kosti, pohlavní orgány, prsy, uši a děloha/prostata. Můžeme je pozitivně ovlivňovat pomocí vědomého mačkání příslušných plošek. Zaměříme se na dvaChci číst dále Vědomý život bez bolesti – únor